sunnuntai 18. kesäkuuta 2017

TIME TO WRAP UP THE WEEK

mDSC_0374 mDSC_0369 mDSC_0400 mDSC_0396
huppari ja kengät Adidas // farkut GinaTricot // nahkatakki BikBok

Tulin tuossa vähän aikaa sitten töistä ja ajattelin, että nyt olisi sopiva hetki tehdä vähän koontia tästä viikosta.

Tästä viikosta jäi tosi positiivinen fiilis päällimmäisenä mieleen - edes treenatessa saadut mustelmat ja kolhut tai tämän päiväinen huono sää ei ole saanut mua alakuloiseksi.
Tästä viikosta mieleen jäi:
x Pääsin vihdoin kiinni normaaliin treenitahtiin! Tämän viikon treenit tuntui tahmeilta, mutta oli kiva päästä treenaamaan kunnolla. Treeniviikko sisälsi 4 crossfit-treeniä, 1 soututreenin ja 1 juoksulenkin. Oon tyytyväinen.
x Viikko oli kiva aloittaa vapaapäivällä - sai levätä oikein kunnolla ja ladata akut uuteen viikkoon.
x Maanantaina mun penkkipunnerruksen pr nousi 2,5kg - korotus se on pieni korotuskin!
x Olen aloittanut lukemaan Harry Pottereita pitkästä aikaa - ja tällä kertaa englanniksi. Tuntuu, että kirjoihin pääsee ihan eri tavalla sisään, kun lukee niitä alkuperäiskielellä. Mä en ole vuosiin lukenut kunnolla kirjoja vapaa-ajalla, vaikka mä rakastan kirjoja ja lukemista (en ole yksinkertaisesti jaksanut lukea). Nyt on ollut ihana huomata, kuinka tv-sarjat on vaihtuneet kirjaan iltasella.
x Vietin eilen samalla hyvin rentouttavan, mutta myös tehokkaan vapaapäivän. Päivän aikana ehdin leipoa, käydä salilla ja nauttia tyhjästä talosta (porukat oli töissä koko illan - oli kiva olla pitkästä aikaa yksin).

Kuten ylläolevista kohdista voi huomata, mun elämä pyörii pitkälti työn, treenin ja kotona hengailun (lepäämisen) ympärillä. Enkä valita. Tää on oikeesti tervetullutta vaihtelua hektisen talven jälkeen.

Ensi viikosta voi odottaa yhtä kivaa kuin tästäkin! Sain ensi viikolle juuri sellaiset työvuorot kuin toivoinkin (juhannus töissä siis!), joten alkuviikko menee vapaita vietellessä. Huomenna olisi tarkoitus startata Joensuuta kohti naisporukalla, muuten viikolle ei ole kovin tarkkoja suunnitelmia. Luvassa on hyvin todennäköisesti ainakin treenaamista ja leivontakokeiluja - saa nähdä, jos tännekin  saataisi jossain vaiheessa reseptiä kokeilusta... ;)

8 kommenttia:

  1. Kuulostaa tehokkaalta ja mukavalta viikolta! Kunpa itsekin innostuisin joskus treenaamaan yhtä useasti kuin sinä. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos :) Treenaaminen alkaa itselle olla elämäntapa, joten viikot ilman treenejä tuntuu tietyllä tapaa tyhjiltä.

      Poista
  2. Mä niin tahtoisin pystyä lukemaan alkuperäiskielellä moniakin kirjoja, mutta valitettavasti oma kielitaito ei riitä! Mutta jotenkin voisin kuvitella, että niissä tarinoissa olisi sitä jotain sillä alkuperäisellä kielellä.

    Ja onpas kivan näköinen huppari! Adidas on kiva merkki ja tuommonen pidempi huppari on kyllä kivan näköinen :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Harmi tuo kielitaito. Mutta onneksi käännöksiinkin on saatu paljon hyvää aikaiseksi! :)

      Kiitos, huppari on löytö miesten puolelta kevään 3+1-päiviltä!

      Poista
  3. Kivalta kuulostaa sun viikko! Ja ihanalta tuo rentoutuminen vapaapäivänä!
    Mukavaa viikkoa ja juhannusta!

    VastaaPoista
  4. Kesällä pitääkin rentoutua, hyvä aina sanoa muille kun itse paahtaa tukka putkella menemään. Ihanat nuo kengät!

    VastaaPoista